Life coaching
Zoek jij een antwoord op levensvragen in jouw werk- of privésfeer? Dan is life coaching de aangewezen methode.
Als coach ga ik samen met jou op zoek achter antwoorden op jouw vragen, we vertrekken vanuit het hier en nu. We maken de balans op en kijken hoe jij verder kunt evolueren in de toekomst.
Coaching technieken
Door middel van coaching technieken laat ik jou inzichten verwerven in jouw problematiek. Jouw leven is als een film waarin jij de hoofdrol speelt. Door als een toeschouwer naar jouw eigen film te kijken, worden de zaken voor jou duidelijker. Het einddoel van de coaching is een positieve verandering van gedrag, attitude en overtuiging bij jou teweegbrengen.
Aan de hand van een probleemanalyse, ga ik samen met jou op zoek achter antwoorden of oplossingen die jou in staat stellen jouw individueel doel te bereiken. Als coach heb ik hierin een ondersteunende rol. De feedback en de aangereikte structuur die je van mij krijgt, zorgen voor bewustwording van jouw onderliggende gedachten en inzichten in de vragen die ze (onbewust) bij jou oproepen.
Hoe life coaching jou kan helpen
Life coaching kan jou helpen
- bij aanhoudende stress
- wanneer je het gevoel hebt niet gelukkig te zijn
- wanneer je het gevoel hebt niet optimaal te functioneren in het dagelijkse leven
- bij het bereiken van door jezelf opgestelde doelen
- bij het terugvinden van jouw energiegevers
- wanneer je de juiste balans zoekt tussen werk en privé
- …
Zoek je een objectieve luisteraar waarmee je onderwerpen die je niet kunt aankaarten bij jouw directe omgeving, kunt bespreken? Iemand die zonder oordelen naar jouw verhaal luistert? Dan kan ik jouw klankbord zijn. Bij mij mag je immers helemaal en ongefilterd jezelf zijn.
Verloop traject
- Intakegesprek: 1,5 uur
- Aantal sessies: afhankelijk van de gestelde problematiek
Prijs per uur: €40
