Nazorg bij verlies en rouw
Verlies en rouw zijn ingrijpend en betekenen altijd verandering, ze kunnen je wereld op z’n kop zetten. Of het nu gaat om het verlies van een dierbare, een relatie, een job of een andere ingrijpende verandering in je leven, de weg naar herstel kan zwaar zijn. Rouw is een persoonlijk proces, maar je hoeft het niet alleen te doorlopen.
Tijdens de coaching bied ik je de ruimte om jouw gevoelens te begrijpen, verwerken en uiteindelijk te helen. Coaching bij verlies en rouw biedt je de steun die je nodig hebt om te helen, te groeien en verder te gaan.
Als nazorgverlener bied ik een luisterend oor.
Mijn coaching is er voor jou, om op een veilige en respectvolle manier te navigeren door het emotionele landschap van verlies. Samen kijken we naar wat dit verlies voor jou betekent, welke impact het heeft op je dagelijks leven en hoe je jezelf weer kunt terugvinden in de nieuwe werkelijkheid.
Als nazorgverlener bied ik een luisterend oor wanneer het nodig is en help ik met het vinden van antwoorden op allerlei vragen.
Vragen die kunnen opduiken na het verlies: “Wat moet ik beginnen? Wat moet er allemaal geregeld worden? Hoe moet ik nu verder? …”
Net in de periode na het verlies zijn er nog veel zaken die georganiseerd moeten worden, terwijl je hoofd naar andere dingen staat. Veel vragen duiken niet onmiddellijk op, maar dikwijls veel later.
De aandacht van mensen in onze omgeving neemt vaak af na het afscheid van een dierbare. Ik ben er voor jou zo lang dat nodig blijkt. Omdat men een naaste wil ontzien, bespreekt men bepaalde dingen nu eenmaal gemakkelijker met een vreemde.
Wat kun je verwachten van coaching bij verlies en rouw?
Persoonlijke begeleiding: ieder verlies is uniek, en daarom is de coaching volledig afgestemd op jouw situatie. Jij staat centraal in het proces.
- Ruimte voor emoties: ik geef je de ruimte om je emoties te uiten, zonder oordeel. Rouw kan zich op vele manieren uiten, van verdriet en boosheid tot verwarring en angst. Het is allemaal normaal.
- Herstel in eigen tempo: iedereen heeft zijn eigen tempo in rouw. Coaching ondersteunt je om jouw weg te vinden en verder te gaan wanneer jij daar klaar voor bent.
- Positieve heroriëntatie: naast het verwerken van het verlies, help ik je ook om jezelf opnieuw uit te vinden en indien jij daarvoor kiest, een nieuwe richting te vinden in je leven.
Neem vandaag nog contact op voor een vrijblijvend gesprek en ontdek hoe coaching jou kan helpen in jouw verlies- en/of rouwproces.
Je hoeft niet te wachten tot het ‘beter’ gaat, je mag hulp vragen wanneer jij daar klaar voor bent.
Prijs per uur: €40